Сладкая овсянка с грушей, орехами и медом

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Быстрый и вкусный завтрак.

Калории

85.09 ккал

Белки

3.07 г

Жиры

2.14 г

Углеводы

13.18 г

Занятость

5 мин

Общее время

10 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Овсянка

45 г — 0.5 стакан

аллерген

Молоко

200 г — 1 стакан

аллерген

Груша

135 г — 1 шт.

Орехи

по вкусу

аллерген

Мед

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Смешиваем молоко и овсянку, варим.

Шаг 3

Нарезаем грушу и чистим орехи.

Шаг 4

Перемешиваем овсянку, фрукты, орехи и мед.

Подача

Шаг 5

Подаем, не перемешивая.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Y3Z

Категории рецепта

ваши рецепты десерты есть распространенные аллергены за 10 минут завтрак завтраки с овсянкой каши каши на молоке низкокалорийный овсяная каша овсяная каша на молоке от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон груши