Гречневая каша с молоком и бананом

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Это вариант очень вкусного и полезного завтрака. Каша получается рассыпчатой, ароматной и аппетитной.

Калории

163.18 ккал

Белки

5.72 г

Жиры

4.55 г

Углеводы

25.97 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Гречка

300 г

Банан

150 г — 1 шт.

Молоко

450 г — 450 мл

аллерген

Кокосовое масло

20 г

Сахар

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Подготовьте все необходимые продукты. Гречку хорошо промойте в чистой воде.

Шаг 3

В кастрюлю добавьте гречневую крупу, залейте молоком, добавьте сахар по вкусу. Готовьте 15 минут.

Шаг 4

Нарежьте банан на небольшие кружочки.

Шаг 5

Переложите кашу в тарелку, добавьте банан и кокосовое масло.

Подача

Шаг 6

Гречневую кашу с молоком и бананом можно подать к завтраку с компотом или какао. Также в кашу можно добавить варенье или сгущенку.

Понравился рецепт?

В Избранное (3)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Y5E

Категории рецепта

ваши рецепты гречневая каша гречневая каша с молоком десерты есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак каши каши на молоке от редакции просто