Каша пшенная с тыквой

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Диетично и вкусно.

Калории

57.94 ккал

Белки

2.44 г

Жиры

1 г

Углеводы

12.32 г

Занятость

1 ч

Общее время

1 ч

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Пшено

90 г — 3 ст. л.

Молоко

130 г — 130 мл

аллерген

Вода

260 г — 260 мл

Тыква

200 г

Соль

1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Тыкву натереть на терке.

Шаг 3

Залить молоком с водой. Варить на медленном огне или 30 минут в мультиварке.

Шаг 4

Добавить промытое пшено и соль.

Шаг 5

Варить на медленном огне или в мультиварке еще 30 минут.

Подача

Шаг 6

Подавать с маслом.

Понравился рецепт?

В Избранное (24)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Y6k

Категории рецепта

ваши рецепты десерты десерты с тыквой есть распространенные аллергены завтрак каши каши на воде каши на молоке каши с тыквой низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто пшенная каша пшенная каша на молоке пшенная каша с тыквой сборник рецептов сезон тыквы