Каша из кукурузы с творогом 1%

Рецепт с фото — Русская кухня

Каша из кукурузы с творогом — это вкусное, оригинальное и насыщенное блюдо. Питательное и очень сытное, оно отлично подходит для завтрака или обеда. Творог делает обычную кашу на воде питательнее, добавляя оригинальный, немного сырный вкус. Для приготовления желательно взять зернистый творог. Кукурузную крупу берите ту, что почище и пожелтее. По рецепту кашу нужно варить на воде, но допустим и молочный вариант.

Калории

87.03 ккал

Белки

4.9 г

Жиры

3.92 г

Углеводы

7.6 г

Занятость

10 мин

Общее время

30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Кукурузная крупа

60 г — 3 ст. л.

Вода

400 г — 2 стакан

Соль

по вкусу

Сливочное масло

20 г — 1 ст. л.

аллерген

Творог

150 г

аллерген

Для подачи

Варенье

по вкусу

Cделать более полезным

Чтобы сделать блюдо полезнее, сливочное масло замените на топленое масло гхи.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Кукурузную крупу тщательно промойте под проточной водой до ее прозрачности.

Приготовление

Шаг 2

Начните готовить кашу. Выложите кукурузную крупу в кипящую подсоленную воду. Варите на минимальном нагреве 15-20 минут до загустения каши. Обязательно помешивайте, чтобы крупа не пригорала.