Полезные кексы с бананом

Рецепт с фото

В мире живут множество людей, которые просто следят за правильным питанием или занимаются спортом. Для таких людей существует множество рецептов блюд, которые будут поддерживать форму, независимо от количества съеденной еды. Приготовьте банановые кексы, вы не пожалеете.

Калории

178.14 ккал

Белки

5.74 г

Жиры

3.31 г

Углеводы

30.04 г

Занятость

15 мин

Общее время

40 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Ванилин

10 г

аллерген

Банан

300 г — 2 шт.

Разрыхлитель теста

10 г

Овсяные хлопья

150 г

аллерген

Изюм

5 г

Cделать более полезным

Для приготовления кексов используйте продукты, содержащие меньше всего калорий.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Возьмите все необходимые ингредиенты, разогрейте духовку до 180 °C, подготовьте форму для выпечки, куриное яйцо нагрейте при комнатной температуре. Промойте под водой изюм и банан, порежьте его на небольшие кусочки.

Приготовление

Шаг 2

Возьмите блендер и измельчите овсяные хлопья с бананом. После переложите в глубокую емкость, вбейте в нее яйцо, добавьте разрыхлитель, ванилин, и изюм. Тщательно перемешайте.

Шаг 3

Возьмите форму для выпекания и поместите в нее готовое тесто, отправьте в духовку на 25 минут, до полной готовности. После аккуратно выньте кексы и дайте полностью остыть.

Подача

Шаг 4

Готовое блюдо подавайте в качестве десерта с любимым напитком, перед подачей посыпьте сахарной пудрой или кокосовой стружкой.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Ynp

Категории рецепта

ваши рецепты десерты десерты из теста домашние рецепты есть распространенные аллергены завтрак завтраки с овсянкой завтраки с яйцом кекс кекс с бананами кекс с изюмом новогодние десерты новый год от редакции партнерские проекты перекус просто сборник рецептов