Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Веганская картошка из чечевицы
Веганская картошка из чечевицы
Рецепт с фото
Картошка из чечевицы очень нежная и вкусная, подходит для поста.
Калории
350.08 ккал
Белки
17.77 г
Жиры
12.63 г
Углеводы
47.08 г
Занятость
40 мин
Общее время
2 ч
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
6
Ингредиенты
Зеленая чечевица
160 г
— 1 стакан
Финики
100 г
Подсолнечные семечки
70 г
Какао
50 г
— 2 ст. л.
Соль
1 г
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Отварите зеленую чечевицу 25 минут в кипящей подсоленной воде.
Шаг 3
Замочите финики на час, удалите косточки.
Шаг 4
Хорошо пробейте блендером чечевицу, финики, семечки, соль и какао. Сформируйте пирожное (можно придать классическую форму или сделать шарики).
Подача
Шаг 5
Перед подачей подержите картошку минимум 20 минут в холодильнике. Можно посыпать какао или тертыми орешками.
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/YzS
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
веганские блюда
десерты
для веганов и вегетарианцев
не содержит распространенных аллергенов
от редакции
пирожные
просто
Смотрите также
10 мин
684
Простой и легкий салат из капусты с зеленым горошком
1 ч 10 мин
939
Оливье как в ресторане
1 ч 20 мин
57
Пирог морковный как у бабушки
1 ч 20 мин
1K
Простой рецепт кекса с какао
35 мин
825
Классические «Мадлен» с лимонной цедрой
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте