Банановое мороженое без вреда для фигуры

Рецепт с фото

Изначально этот рецепт я вводила в свою кулинарную жизнь под рубрикой "детское питание". Это блюдо пошло на "ура"! И когда я сама впервые попробовала это мороженое, то поняла, что нашла идеальный для себя десерт. Рецепт хорош тем, что можно лакомиться этой вкуснятиной в любое время дня без вреда для вашей фигуры. Это мороженое порой не отличить от фабричного!

Калории

83.64 ккал

Белки

1.32 г

Жиры

0.45 г

Углеводы

17.85 г

Занятость

15 мин

Общее время

2 ч 15 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Банан

450 г — 3 шт.

Клюква

100 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нарежьте бананы на колечки.

Шаг 3

Разложите колечки на разделочной доске в один слой.

Шаг 4

Поместите доску с бананами в морозилку минимум на 2 часа. Если места в морозилке не достаточно, то банановые колечки можно положить в пакет, а перед взбиванием разделите колечки друг от друга.

Шаг 5

Банановые колечки вместе с клюквой поместите в чашу блендера и взбивайте минимум минуты 3. Сначала масса станет похожа на колотый лёд, но постепенно масса становится мягкой и эластичной. Клюква даёт мороженому красивый розовый цвет