Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Выпечка
Пироги
Сытные пироги
Киш
Киш со шпинатом и форелью
Киш со шпинатом и форелью
Рецепт с фото —
Авторская кухня
Вкусный домашний киш с рыбой и зеленью.
Калории
278.58 ккал
Белки
11.37 г
Жиры
17.98 г
Углеводы
18.84 г
Занятость
30 мин
Общее время
50 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Маргарин
80 г
аллерген
Мука из твердых сортов пшеницы
180 г
аллерген
Соль
по вкусу
Куриное яйцо
180 г
— 3 шт.
аллерген
Сметана
100 г
аллерген
Форель
150 г
аллерген
Шпинат
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
В чашу блендера всыпьте муку, добавьте мягкий маргарин, соль и 1 яйцо. Хорошо пробейте до однородной массы.
Шаг 3
Уберите тесто на 30 минут в холодильник.
Шаг 4
На бумаге для выпечки раскатайте круг. Сформируйте бортики и проколите вилкой. Поставьте в разогретую духовку на 10 минут. Запекайте при 180 градусах.
Шаг 5
Рыбу мелко нарежьте, выложите на тесто. Добавьте шпинат.
Шаг 6
Сделайте заливку. Соедините 2 яйца, сметану, соль. Хорошо перемешайте.
Шаг 7
Влейте заливку. Поставьте пирог в духовку. Запекайте 30-35 минут при 180 градусах.
Шаг 8
Готовый киш остудите и нарежьте.
Подача
Шаг 9
Можно подать с любимым соусом!
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/ZYj
Категории рецепта
ваши рецепты
выпечка
киш
от редакции
пироги
пироги с рыбой
сытные пироги
Смотрите также
2 ч
1.4K
Ароматный киш с помидорами
1 ч 30 мин
14
Киш лорен с ветчиной и брокколи
2 ч
482
Киш лорен классический
1 ч 40 мин
363
Киш с тыквой
2 ч 30 мин
1.5K
Киш с курицей
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте