Манник с грушами и яблоками

Рецепт с фото

Низкокалорийный и очень вкусный манник.

Калории
153.28 ккал
Белки
4.75 г
Жиры
4.3 г
Углеводы
23.67 г
Занятость
30 мин
Общее время
2 ч
Сложность
2 / 5
Острота
0 / 5
Порции
10

Ингредиенты

Манная крупа
200 г
аллерген
Кефир
200 г
аллерген
Куриное яйцо
120 г — 2 шт.
аллерген
Сода
5 г
Груша
200 г
Сливочное масло
20 г
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Смешиваем манку, кефир, яйца, соду, сахар и масло. До однородной массы. Оставляем массу отдыхать 20-30 минут. За это время манка набухнет.
Шаг 3
Режем груши и яблоки, выкладываем на противень.
Шаг 4
К манке добавляем какао и тщательно смешиваем.
Шаг 5
Заливаем фрукты тестом и отправляем в духовку, разогретую до 150 градусов, на 30-40 минут. Проверяем готовность зубочисткой.

Подача

Шаг 6
Посыпаем сырой пирог кокосовой стружкой.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/a3p

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться