Банановый манник без муки

Рецепт с фото

Просто и вкусно.

Калории
175.6 ккал
Белки
5.32 г
Жиры
2.51 г
Углеводы
32.89 г
Занятость
10 мин
Общее время
50 мин
Сложность
2 / 5
Острота
0 / 5
Порции
6

Ингредиенты

Манная крупа
300 г — 2 стакан
аллерген
Кефир
307.5 г — 1.5 стакан
аллерген
Куриное яйцо
120 г — 2 шт.
аллерген
Сахар
90 г — 0.5 стакан
Банан
300 г — 2 шт.
Соль
1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Взбиваем сахар с яйцом.
Шаг 3
Добавляем кефир (у меня простокваша).
Шаг 4
Добавляем все сухие ингредиенты и тщательно перемешиваем.
Шаг 5
Берем очень спелые бананы и разминаем их вилкой.
Важно, чтобы бананы были очень спелыми!
Шаг 6
Смешиваем тесто с бананами и заливаем в смазанную маслом форму. Отправляем выпекать ±40 минут при 175 градусах.

Подача

Шаг 7
Манник готов. Дайте ему немного остыть и можно подавать на стол. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/a9a

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться