Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Мини-хлеб из отрубей
Мини-хлеб из отрубей
Рецепт с фото
Вкусный полезный хлебушек, который готовится за 3 минуты в микроволновке.
Калории
180.82 ккал
Белки
11.53 г
Жиры
11.36 г
Углеводы
7.86 г
Занятость
7 мин
Общее время
10 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Отруби
45 г
— 3 ст. л.
аллерген
Сметана
25 г
— 1 ст. л.
аллерген
Куриное яйцо
60 г
— 1 шт.
аллерген
Разрыхлитель теста
1 г
— 1 щепотка
Соль
1 г
— 1 щепотка
Подсолнечные семечки
3 г
— 1 ч. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Отруби (у меня были гранулы) пробить блендером или использовать кофемолку.
Шаг 3
Добавить к отрубям сметану, яйцо, соль и разрыхлитель. Пробить до однородной массы.
Шаг 4
Вылить в форму для запекания (у меня просто кружка), посыпать сверху семечками и поставить в микроволновку на 3 минуты.
Подача
Шаг 5
Наш мини-хлеб готов. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/bSA
Категории рецепта
ваши рецепты
выпечка
выпечка с яйцом
выпечка со сметаной
есть распространенные аллергены
за 10 минут
от редакции
просто
хлеб
Смотрите также
1 ч 30 мин
1.6K
Чуду с тыквой на сковороде
1 ч 20 мин
1K
Простой рецепт кекса с какао
1 ч
396
Морковный пирог
40 мин
1.4K
Творожная запеканка для детей
30 мин
1K
Простой суп-пюре из тыквы
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте