Мини-хлеб из отрубей

Рецепт с фото

Вкусный полезный хлебушек, который готовится за 3 минуты в микроволновке.

Калории
180.82 ккал
Белки
11.53 г
Жиры
11.36 г
Углеводы
7.86 г
Занятость
7 мин
Общее время
10 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Отруби
45 г — 3 ст. л.
аллерген
Сметана
25 г — 1 ст. л.
аллерген
Куриное яйцо
60 г — 1 шт.
аллерген
Разрыхлитель теста
1 г — 1 щепотка
Соль
1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Отруби (у меня были гранулы) пробить блендером или использовать кофемолку.
Шаг 3
Добавить к отрубям сметану, яйцо, соль и разрыхлитель. Пробить до однородной массы.
Шаг 4
Вылить в форму для запекания (у меня просто кружка), посыпать сверху семечками и поставить в микроволновку на 3 минуты.

Подача

Шаг 5
Наш мини-хлеб готов. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/bSA

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться