Морковно-апельсиновый смузи

Рецепт с фото

Смузи получается густым и вкусным. Очень полезно для организма.

Калории

69.28 ккал

Белки

0.99 г

Жиры

0.14 г

Углеводы

15.85 г

Занятость

10 мин

Общее время

25 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Морковь

100 г — 1 шт.

Апельсин

125 г — 1 шт.

Мед

28 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим продукты.

Приготовление

Шаг 2

Морковь чистим и режем на брусочки.

Шаг 3

Апельсин очищаем и нарезаем кусочками.

Шаг 4

Морковь и апельсин отправляем в блендер, измельчаем в пюре.

Шаг 5

Смузи переливаем в стакан, поливаем медом.

Подача

Шаг 6

Перед подачей украшаем зонтиком и посыпаем корицей.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/cjX

Категории рецепта

алкогольные коктейли алкогольные напитки безалкогольные коктейли безалкогольные напитки ваши рецепты за 30 минут напитки напитки с мёдом не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон меда сезон моркови фруктовые напитки