Компот «Будьте здоровы»

Рецепт с фото

Кизил очень полезная ягода, особенно зимой, когда требуются дополнительные витамины.

Калории

52.15 ккал

Белки

0.52 г

Жиры

0.1 г

Углеводы

12.43 г

Занятость

15 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Яблоки

150 г — 1 шт.

Кизил

200 г

Алыча

200 г

Сахар

25 г — 1 ст. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты: яблоко свежее, кизил и алычу (можно взять замороженные), сахар.

Приготовление

Шаг 2

В кастрюлю с кипящей водой опустить кизил, алычу и сахар. Пока они варяться, порезать яблоко.

Шаг 3

Добавьте яблоко и варите ещё минут пять.

Подача

Шаг 4

Подавайте в горячем виде в зимнее время года.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/cyE

Категории рецепта

ваши рецепты за 30 минут компоты компоты с яблоками компоты с ягодами напитки напитки с варкой не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов сезон кизила сезон яблок