Конопляное какао

Рецепт с фото — Русская кухня

Какао растительное, конопля - рекордсмен по содержанию белка. Это какао без содержания кофеина, казеина и лактозы, рафинированного сахара.

Калории

65.62 ккал

Белки

1.79 г

Жиры

1.97 г

Углеводы

10.06 г

Занятость

5 мин

Общее время

5 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Семена конопли

24 г — 2 ст. л.

Кэроб

20 г — 2 ч. л.

Банан

150 г — 1 шт.

Вода

250 г — 250 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Сложите все ингредиенты в мощный стационарный блендер. Количество банана можно уменьшить, но если вы любите послаще, то можно и целый.

Шаг 3

Добавьте воды и тщательно перебейте.

Шаг 4

Перелейте в кружку и наслаждайтесь полезным какао.

Подача

Шаг 5

Можно посыпать сверху кэробом или корицей.

Понравился рецепт?

В Избранное (11)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/d4a

Категории рецепта

ваши рецепты за 5 минут какао напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто сборник рецептов