Сладкий чай с имбирем и мятой

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Сладкий черный чай с имбирем, мятой и сушеными ягодами барбариса. Полезный бодрящий чай для всей семьи.

Калории

22.46 ккал

Белки

0.12 г

Жиры

0.03 г

Углеводы

5.41 г

Занятость

5 мин

Общее время

5 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Чай

3 г — 1 ч. л.

Корень имбиря

5 г — 1 ломтик

Сушеная мята

7 г — 7 лист

Барбарис

5 г — 1 ч. л.

Кокосовый сахар

30 г — 2 ч. л.

Вода (кипяток)

500 г — 500 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты. Вскипятите воду.

Приготовление

Шаг 2

Имбирь нарежьте небольшими кусочками. Добавьте ягоды барбариса.

Шаг 3

Выложите листья сушеной мяты и всыпьте чай.

Шаг 4

Залейте кипятком и оставьте настояться на 5-7 минут.

Шаг 5

Перелейте чай в кружку и добавьте 1-2 чайных ложки сахара.

Подача

Шаг 6

Пейте чай и наслаждайтесь любимыми вкусняшками. Приятного чаепития!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/d9T

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка» ваши рецепты горячие напитки за 5 минут напитки не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции просто чай