Зеленый чай с лаймом и мятой

Рецепт с фото — Европейская кухня

Чай ― самый популярный напиток на земле, его готовят практически повсеместно. Рецептов заваривания и подачи этого целебного напитка существует огромное множество. В холодное время года он особенно популярен, так как позволяет быстро согреться. Мы предлагаем вам рецепт удивительно вкусного, ароматного и красивого чая. В его состав входят исключительно полезные ингредиенты.

Калории

22.4 ккал

Белки

1.39 г

Жиры

0.2 г

Углеводы

3.95 г

Занятость

5 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Зеленый чай

3 г — 1 ч. л.

Сушеная мята

4 г — 1 ч. л.

Лайм

30 г — 0.5 шт.

Мед

по вкусу

Cделать более полезным

Тщательно выбирайте ингредиенты для приготовления чая. Используйте для приготовления своего напитка крупнолистовой чай и мяту с характерным ароматом. Используйте натуральный мед.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Лайм тщательно помойте холодной проточной водой, обдайте кипятком. Он станет более ароматным и сочным.

Приготовление

Шаг 2

Подготовьте чашки для заваривания чая. Закипятите воду. Насыпьте сухие листья мяты и зеленый чай в чашки. Лайм разрежьте пополам, из одной половины выжмите сок вместе с мякотью и добавить в чашки. Для того чтобы сок не горчил, не забудьте удалить из лайма косточки.

Шаг 3

Залейте кипятком и дайте настояться в течение 5 минут. Когда напиток немного остынет, добавьте мед. Его количество зависит от вашего вкуса. Хорошо перемешайте, дождитесь, пока листочки мяты и чая осядут на дно.