Черносмородиновый чай с мандарином

Рецепт с фото

Прекрасный вариант взбодриться прохладным вечером и одновременно согреться это черносмородиновый чай с мандарином. Ароматный, терпкий, с приятным ароматом ягод и фруктов он поможет вашему организму окрепнуть и быстрее прийти в себя от хандры. С таким чаем появляются силы на любые рабочие дела и творческие проекты. Лучший способ убедиться в этом приготовить его самому и сделать всего пару глоточков.

Калории

23.64 ккал

Белки

2.47 г

Жиры

0.66 г

Углеводы

4.34 г

Занятость

15 мин

Общее время

20 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Мандарины

140 г — 2 шт.

Вода

200 г — 200 мл

Сахар

по вкусу

Черный чай

50 г

Черная смородина

100 г

Cделать более полезным

Сахар можно заменить сахарозаменителем или фруктозой в соотношении 1 к 1.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Убедитесь, что у вас есть все продукты в нужном количестве.Помойте мадарины и черную смородину.

Приготовление

Шаг 2

Нарежьте мандарины кольцами.

Шаг 3

Добавьте в заварочный чайник нарезанные мандарины, черную смородину, сахар и черный чай. Подогрейте воду.

Шаг 4

Залейте кипятком, подождав около 10 минут, чтобы не сбить им вкус фруктов и чая. Дайте ему пару минут завариться. Разливайте по кружкам и подавайте чай на стол.