Холодный чай

Рецепт с фото

Родиной холодного чая является США. Именно там открыли невероятную способность такого чая утолять жажду. В России этот напиток не менее популярен. Особенно актуален он в теплое время года. Холодный чай освежает, тонизирует и помогает организму взбодриться.

Калории
32 ккал
Белки
3.63 г
Жиры
0.81 г
Углеводы
3.56 г
Занятость
5 мин
Общее время
10 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Для блюда

Лимон
60 г — 0.5 шт.
Мята
по вкусу
Лед
по вкусу
Cделать более полезным
Замените таким чаем один из приемов пищи.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Лимон нарежьте дольками.
Шаг 3
Выложите на дно чайника лимон и мяту. Добавьте чай и залейте все кипятком.
Шаг 4
Как только чай полностью заварится, добавьте в чайник лед.

Подача

Шаг 5
Украсьте чай долькой лимона.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dLM

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться