Тропический смузи

Рецепт с фото

Полезное блюдо получается, рекомендую приготовить на завтрак.

Калории

68.16 ккал

Белки

1.51 г

Жиры

0.85 г

Углеводы

11.78 г

Занятость

20 мин

Общее время

20 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Манго

450 г — 1 шт.

Банан

150 г — 1 шт.

Мягкий творог

100 г

аллерген

Яблочный сок

250 г — 250 мл

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Манго очистите, нарежьте кубиками.

Шаг 3

Банан очистите, нашинкуйте ломтиками.

Шаг 4

Соедините фрукты в чаше блендера.

Шаг 5

Добавьте мягкий творог.

Шаг 6

К фруктам и творогу долейте яблочный сок.

Шаг 7

Все хорошо взбейте в блендере в течение 2 минут.

Подача

Шаг 8

Можете украсить напиток кусочком манго. Подавайте коктейль свежеприготовленным.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dTH

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты напитки от редакции смузи смузи с бананами смузи с манго фруктовые напитки