Сливочный смузи с бананом и грушей
Рецепт с фото — Авторская кухня
Смузи — источник витаминов. Напиток понравится и взрослым, и детям. Обязательно попробуйте его приготовить.
Калории
69.58 ккал
Белки
1.1 г
Жиры
1.14 г
Углеводы
13.72 г
Занятость
7 мин
Общее время
7 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
30 г
— 30 мл
аллерген
150 г
— 1 шт.
135 г
— 1 шт.
75 г
— 1 шт.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Нарежьте банан (произвольно).
Шаг 3
Если вы обладатель блендера высокой мощности, можете нарезать фрукты крупными кусками. У меня блендер слабой мощности, поэтому нарезаю все небольшими кусочками.
Шаг 4
Переложите фрукты в чашу блендера, добавьте сливки.
Шаг 5
Установите чашу блендера в устройство и включите на 10 секунд.
Шаг 6
Повторите еще раз. Перелейте получившийся напиток в стакан.
Подача
Шаг 7
Сливочный смузи готов. Можете украсить стакан кружочком киви. Приятного аппетита!.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 10 минут
напитки
низкокалорийный
от редакции
просто
сезон груши
смузи
смузи с бананами
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться