Фруктовый смузи из хурмы, яблока и клубники

Рецепт с фото — Русская кухня

Фруктовый смузи из хурмы, яблока и клубники может заменить десерт. Полезная вкусняшка.

Калории

32.38 ккал

Белки

0.31 г

Жиры

0.23 г

Углеводы

6.45 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Яблоки

150 г — 1 шт.

Хурма

150 г — 1 шт.

Клубника

100 г

аллерген

Вода

300 г — 300 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Почистите и нарежьте яблоко.

Шаг 3

Помойте хурму и нарежьте кусочками. Положите в чашу блендера хурму, яблоко и клубнику. Влейте воду.

Шаг 4

Пробейте до однородной консистенции.

Подача

Шаг 5

Подайте с трубочкой.

Понравился рецепт?

В Избранное (2)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dVj

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 10 минут напитки низкокалорийный от редакции просто сезон клубники сезон хурмы сезон яблок смузи смузи с клубникой смузи с фруктами смузи с яблоками