Вишневый смузи

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Ягодный смузи.

Калории

57.73 ккал

Белки

0.7 г

Жиры

0.26 г

Углеводы

13.46 г

Занятость

5 мин

Общее время

5 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Замороженная вишня без косточек

150 г

Банан

150 г — 1 шт.

Мед

28 г — 1 ст. л.

Вода

200 г — 1 стакан

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Нам понадобится стакан воды, мед, вишня и банан. Нарезаем банан кружочками, размораживаем вишню.

Шаг 3

Помещаем все ингредиенты в блендер.

Шаг 4

Включаем блендер на 5 минут.

Подача

Шаг 5

Подаем напиток перед едой, сразу как только приготовили. Получается две порции: себе и любимому человеку.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dW4

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Чижика» Покупки в Чижике по‑умному ваши рецепты за 5 минут напитки напитки с мёдом не содержит распространенных аллергенов низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с ягодами сезон вишни сезон меда смузи смузи с бананами смузи с фруктами