Фруктово-ягодный смузи

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Витаминный взрыв!

Калории

53.6 ккал

Белки

0.9 г

Жиры

0.5 г

Углеводы

11.16 г

Занятость

5 мин

Общее время

5 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Банан

75 г — 0.5 шт.

Замороженные ягоды

150 г

Яблочный сок

150 г — 150 мл

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

В чаше блендера соединить банан и ягоды.

Шаг 3

Залить ягоды соком.

Шаг 4

Тщательно пробить блендером.

Подача

Шаг 5

Для лучшего и более легкого измельчения достать ягоды из морозилки за полчаса до приготовления напитка.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dW5

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Чижика» Покупки в Чижике по‑умному ваши рецепты есть распространенные аллергены за 5 минут напитки низкокалорийный от редакции партнерские проекты просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с ягодами смузи смузи с бананами смузи с фруктами