Смузи с дыней, черникой и апельсиновым соком

Рецепт с фото

Вкусный и полезный смузи. Советую попробовать.

Калории

26.67 ккал

Белки

0.5 г

Жиры

0.25 г

Углеводы

5.4 г

Занятость

10 мин

Общее время

10 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Дыня

100 г — 1 ломтик

Апельсиновый сок

50 г — 50 мл

аллерген

Вода

100 г — 100 мл

Черника

50 г

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Порезать дыню. В чашу блендера добавить чернику и апельсиновый сок.

Шаг 3

Добавить воду.

Шаг 4

Взбить при помощи блендера.

Подача

Шаг 5

Подавать смузи с трубочкой для коктейля.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/dXd

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» ваши рецепты есть распространенные аллергены за 10 минут напитки низкокалорийный от редакции просто сезон дыни сезон черники смузи смузи с фруктами