ПП ачма с творогом, сыром и зеленью
Рецепт с фото
Диетическая и быстрая вариация ачмы. Готовлю на перекусы с собой.
Калории
169.77 ккал
Белки
12.13 г
Жиры
6.5 г
Углеводы
11.11 г
Занятость
20 мин
Общее время
50 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
8
Ингредиенты
200 г
аллерген
120 г
— 2 шт.
аллерген
аллерген
100 г
60 г
аллерген
70 г
аллерген
по вкусу
400 г
аллерген
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовим все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Натираем сыр, разрезаем лаваш на прямоугольники (или под вашу форму для запекания). Смешиваем вилкой творог с яйцами и солью. Нарезаем зелень.
Шаг 3
Если творог суховат, добавляем в него йогурт до состояния густой сметаны, перемешиваем.
Шаг 4
Начинаем собирать нашу ачму. Дно формы обязательно немного смазываем йогуртом и кладем первый лист лаваша. Потом выкладываем творожную смесь, затем зелень и сыр. Слои можно перемешивать и смазывать йогуртом, чтобы лучше пропиталась запеканка.
Шаг 5
В конце даем запеканке постоять и пропитаться 15-20 минут. Ставим в духовку на 40 минут при 200 градусах.
Шаг 6
За 10 минут до готовности посыпаем остатками сыра ачму, снова отправляем в духовку.
Подача
Шаг 7
Блюдо подаем охлажденным, разрезав на порции. Можно дополнить сметанно-чесночным соусом.
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться