Банановый овсяноблин на завтрак

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Очень сытное, питательные и вкусное блюдо. Готовится очень просто и быстро. Понравится детям. Угощайтесь!

Калории
148.32 ккал
Белки
5.18 г
Жиры
4.93 г
Углеводы
20.5 г
Занятость
35 мин
Общее время
35 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
2

Ингредиенты

Овсяные хлопья
100 г
аллерген
Яйца
120 г — 2 шт.
аллерген
Банан
300 г — 2 шт.
Молоко
160 г — 160 мл
аллерген
Соль
2 г — 2 щепотка
Мед
14 г — 2 ч. л.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
К овсяным хлопья добавьте молоко, яйца и соль. Хорошо перемешайте, дайте настояться 5-10 минут.
Шаг 3
Один банан хорошо разомните вилкой. Второй банан нарежьте кружочками.
Шаг 4
Банановое пюре добавьте к овсяному тесту. Хорошо перемешайте.
Шаг 5
Выложите половину теста на смазанную растительным маслом сковородку.
Шаг 6
Жарьте с двух сторон до румяной корочки.
Шаг 7
В каждый овсяноблин положите кружочки бананов, сложите пополам. Смажьте медом и украсьте бананами.

Подача

Шаг 8

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/2K42

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться