Оригинальный бутерброд на завтрак

Рецепт с фото

Полезный завтрак.

Калории

151.93 ккал

Белки

5.43 г

Жиры

8.14 г

Углеводы

13.02 г

Занятость

5 мин

Общее время

5 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Тортилья

60 г — 1 шт.

Творожный сыр

50 г

аллерген

Салатные листья

48 г — 6 шт.

Капуста

60 г

Колбаса

50 г

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

На тортилью равномерно распределяем творожный сыр.

Шаг 3

Затем укладываем листья салата.

Шаг 4

Сверху — мелко нарезанную капусту.

Шаг 5

Далее колбаса, нарезанная полукольцами.

Подача

Шаг 6

Тортилью сворачиваем пополам и разрезаем на две половинки. Можно подогреть в микроволновке или слегка поджарить на сковороде. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/97G

Категории рецепта

бутерброды бутерброды с колбасой бутерброды с сыром бутерброды с творожным сыром ваши рецепты есть распространенные аллергены за 5 минут завтрак завтраки с сыром закуски закуски с хлебом или лавашем от редакции перекус просто сезон зелени сезон капусты