Бутерброды с красной рыбой

Рецепт с фото — Русская кухня

Это идеальный завтрак, не вредящий фигуре. Готовится легко, всего 330 калорий на порцию.

Калории
176.39 ккал
Белки
11.14 г
Жиры
6.04 г
Углеводы
18.75 г
Занятость
5 мин
Общее время
5 мин
Сложность
1 / 5
Острота
1 / 5
Порции
2

Ингредиенты

Для блюда

Хлеб цельнозерновой
100 г — 4 ломтик
аллерген
Рикотта
40 г
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Подсушите хлеб на сковороде или в тостере.
Шаг 3
Смажьте сыром.
Шаг 4
Выложите рыбу.
Шаг 5
По желанию украсьте салатом.

Подача

Шаг 6
Подавайте с чаем.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/9EF

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться