Гренки с веганским паштетом из фасоли

Рецепт с фото

Питательная вкусная легкая закуска.

Калории

167.74 ккал

Белки

6.29 г

Жиры

2.68 г

Углеводы

26.75 г

Занятость

15 мин

Общее время

15 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Ржаной хлеб

210 г — 6 ломтик

аллерген

Огурец

24 г — 6 ломтик

Консервированная красная фасоль

150 г

Стебель сельдерея

45 г — 1 шт.

аллерген

Семена льна

6 г — 1 ч. л.

Оливковое масло

2 г

Чеснок

5 г — 1 зубчик

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Хлеб обжарить с двух сторон на разогретой сковороде в небольшом количестве растительного масла.

Шаг 3

Пока хлеб обжаривается-приготовить паштет. В чашу блендера выложить фасоль, семя льна, чеснок и сельдерей, порезанный произвольно.

Шаг 4

Посолить, добавить оливковое масло, взбить до однородной консистенции.

Подача

Шаг 5

Подать паштет, намазав его на гренку, сверху украсить ломтиком тонко нарезанного огурчика.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/9eH

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 15 минут закуски закуски с чесноком овощные и грибные паштеты от редакции партнерские проекты паштеты просто сборник рецептов сезон огурцов сезон чеснока