Салат с крабовыми палочками, кукурузой и рисом

Рецепт с фото

Выбрал этот салат из-за малых затрат по времени готовки, простых и приятно сочетающихся ингредиентов, а также небольшой калорийности.

Калории
176.67 ккал
Белки
6.19 г
Жиры
2.78 г
Углеводы
30.48 г
Занятость
10 мин
Общее время
25 мин
Сложность
1 / 5
Острота
1 / 5
Порции
10

Ингредиенты

Огурец
120 г — 1 шт.
Рис
300 г
Яйца
180 г — 3 шт.
аллерген
Крабовые палочки
100 г
аллерген
Сметана 5% жирности
40 г
аллерген
Чеснок
5 г — 1 зубчик

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Отварить яйца с рисом.
Шаг 3
Очистить яйца, нарезать все ингредиенты.
Шаг 4
Добавить сметану и измельченный чеснок.

Подача

Шаг 5
Аккуратно перемешать, выложить в форму и украсить сверху нарезанным огурцом

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/A6A

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться