Крабовый салат в лодочках из авокадо
Рецепт с фото
Благодаря такой подаче салата гости будут в восторге. При этом салат легкий, так как в нем нет майонеза.
Калории
157.67 ккал
Белки
4.01 г
Жиры
12.1 г
Углеводы
6.99 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Для блюда
220 г
— 1 шт.
60 г
— 0.5 шт.
150 г
аллерген
90 г
аллерген
50 г
— 1 пучок
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Авокадо разрежьте пополам, аккуратно извлеките косточку и ложкой выньте мякоть.
Авокадо стоит покупать спелым. Вынимать мякоть нужно аккуратно, чтобы не повредить кожу, это и будут лодочки для подачи. Не забудьте сбрызнуть авокадо лимонным соком, чтобы оно не потемнело.
Шаг 3
С огурца снимите кожицу и нарежьте кубиками.
Шаг 4
Покрошите крабовое мясо.
Шаг 5
Нарежьте мякоть авокадо небольшими кубиками.
Шаг 6
Покрошите мелко зеленый лук.
Шаг 7
Соедините все вместе: крабовое мясо, авокадо огурец и лук.
Шаг 8
Заправьте салат творожным сыром и выложите в лодочки из авокадо.
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
от редакции
партнерские проекты
просто
салаты
салаты из морепродуктов
салаты с зелёным луком
салаты с крабовыми палочками
салаты с овощами
сборник рецептов
сезон авокадо
сезон зелени
сезон огурцов
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться