Сытные горячие бутерброды с консервированной сайрой

Рецепт с фото — Русская кухня

Горячие бутерброды с консервированной сайрой — быстрый и сытный вариант перекуса для любителей рыбных консервов. Если к вам нагрянули гости, а на полке завалялась подобная баночка, то такое блюдо поможет вкусно и без особых проблем накормить большую компанию. Попробуйте приготовить такие бутерброды и удивите родных и близких.

Калории

268.17 ккал

Белки

13.62 г

Жиры

15.79 г

Углеводы

17.53 г

Занятость

30 мин

Общее время

40 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Консервированная сайра

300 г — 1 банка / 300 г

аллерген

Куриное яйцо

120 г — 2 шт.

аллерген

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Твердый сыр

200 г

аллерген

Майонез

75 г — 3 ст. л.

аллерген

Белый хлеб

400 г — 1 шт.

аллерген

Cделать более полезным

Для того, чтобы уменьшить калорийность блюда и сделать его полезнее замените майонез на сметану с невысоким процентом жирности.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Возьмите небольшую кастрюлю и положите в нее яйца, залейте холодной водой и сварите в крутую. Лук помойте и почистите от шелухи.

Приготовление

Шаг 2

Слейте воду из консервной банки и разомните содержимое вилкой. Нарежьте мелко репчатый лук, добавьте его к рыбе, натрите на терке вареные яйца, заправьте майонезом и перемешайте.

Шаг 3

Нарежьте батон на одинаковые тонкие кусочки. Застелите противень пергаментной бумагой, выложите хлеб, на него начинку. Натрите сыр на терке среднего размера и посыпьте им бутерброды. Запекайте их в духовке пока верхняя часть не расплавится.