Капуста с майонезом и редисом
Рецепт с фото
Поистине полезный и легкий салат из капусты и редиса. В капусте содержится огромное количество витаминов и минеральных веществ: кальций, магний, железо, витамины А, Е, С, группы В. Редис также кладезь большого числа витаминов и минералов. Такой салат хорош для очищения организма от шлаков и токсинов. А еще он низкокалорийный и очень прост в приготовлении!
Калории
22 ккал
Белки
1.35 г
Жиры
0.1 г
Углеводы
4.11 г
Занятость
10 мин
Общее время
10 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Для основного блюда
250 г
150 г
100 г
по вкусу
аллерген
по вкусу
аллерген
по вкусу
по вкусу
Для украшения
по вкусу
Cделать более полезным
Чтобы снизить калорийность блюда, можно заменить майонез на сметану, либо использовать домашний майонез с добавлением лимонного сока.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Отмерьте необходимое количество ингредиентов и выложите их на стол для удобства приготовления.
Приготовление
Шаг 2
Мелко нашинкуйте капусту.
Шаг 3
Огурец нарежьте тонкими полосками.
Шаг 4
Редис нарежьте тонкими слайсами.
Шаг 5
В глубокую миску выложите все нарезанные овощи. Посолите, поперчите по вкусу, перемешайте.
Шаг 6
Добавьте горчицу и майонез по вкусу, перемешайте и подавайте салат к столу!
Категории рецепта
есть распространенные аллергены
за 10 минут
низкокалорийный
овощные салаты
партнерские проекты
просто
салаты
салаты из свежих овощей
салаты с белокочанной капустой
салаты с горчицей
салаты с майонезом
салаты с овощами
сборник рецептов
сезон капусты
сезон огурцов
сезон редиса
ужин
ужин с капустой
холодные салаты
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться