Витаминный летний вкусный салатик

Рецепт с фото

Простой салат из овощей и зелени.

Калории

43.21 ккал

Белки

1.21 г

Жиры

1.34 г

Углеводы

6.35 г

Занятость

1 мин

Общее время

2 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Огурец

120 г — 1 шт.

Помидор

90 г — 1 шт.

Репчатый лук

160 г — 2 шт.

Сметана

25 г — 1 ст. л.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Приготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Очистить от кожуры огурец, салат от этого будет нежнее.

Шаг 3

Нарезать огурец.

Шаг 4

Нашинковать помидорку.

Шаг 5

Добавить петрушку.

Шаг 6

Выложить репчатый лук колечками.

Шаг 7

Приправить сметаной.

Шаг 8

Перемешать салатик.

Подача

Шаг 9

обязательно приготовте этот рецепт. вам он очень понравится. салатик очень вкусный, и витаминный

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/AxB

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 5 минут летние салаты низкокалорийный овощные салаты от редакции просто рецепты с любимыми продуктами рецепты с овощами салаты салаты с зеленью салаты с овощами салаты со сметаной сезон огурцов сезон помидоров ужин