Салат «Минус 10 килограммов»

Рецепт с фото

Сочный витаминный салат. Готовится быстро, требуется мало продуктов.

Калории

51.72 ккал

Белки

1.26 г

Жиры

2.89 г

Углеводы

4.49 г

Занятость

20 мин

Общее время

25 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Помидор

90 г — 1 шт.

Морковь

100 г — 1 шт.

Огурец

120 г — 1 шт.

Сметана

50 г — 2 ст. л.

аллерген

Черный перец молотый

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Натереть на терке морковь.

Шаг 3

На терке натереть огурец и добавить в тарелку.

Шаг 4

Мелко нарезать помидор.

Шаг 5

Добавить сметану и поперчить, перемешать.

Подача

Шаг 6

Подать в холодном виде с петрушкой.

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Axj

Категории рецепта

ваши рецепты есть распространенные аллергены за 30 минут низкокалорийный овощные салаты от редакции просто салаты салаты с овощами салаты со сметаной сезон моркови сезон огурцов сезон помидоров ужин