Салат с креветками, перепелиными яйцами и смесью семян
Рецепт с фото — Средиземноморская кухня
Вкусный и красивый салат.
Калории
147.08 ккал
Белки
9.15 г
Жиры
11.35 г
Углеводы
2.36 г
Занятость
5 мин
Общее время
10 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
20 г
— 2 ст. л.
100 г
— 1 пучок
150 г
аллерген
90 г
— 1 шт.
50 г
— 2 ст. л.
аллерген
90 г
— 10 шт.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Салатные листья помойте, нарвите руками.
Шаг 3
Помидор нарежьте дольками. Пололожите поверх салата.
Шаг 4
Креветки отварите три минуты в кипящей воде. Очистите, добавьте к салату.
Шаг 5
Отварите перепелиные яйца минуты три. Очистите, разрежьте пополам. Положите сверху.
Шаг 6
Сделайте сеточку из майонеза.
Подача
Шаг 7
Посыпьте салат смесью семян. Подавайте как самостоятельное блюдо.
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 10 минут
от редакции
просто
рецепты с креветками
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
салаты
салаты из морепродуктов
салаты с креветками
салаты с майонезом
салаты с овощами
салаты с перепелиным яйцом
сезон зелени
сезон помидоров
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться