Вкусный и быстрый салат из копченого филе, кукурузы и моркови по-корейски
Рецепт с фото — Европейская кухня
Такой салат очень выручит при нехватке времени на кухню в самый ответственный момент встречи гостя. Готовые продукты нарезаются, смешиваются с заправкой и салат можно подавать на стол. На это уходит примерно 25 минут. При этом ингредиенты этого быстрого блюда не уступают по полезности другим закускам, в том числе и по здоровым калориям. Курица, морковь, кукуруза, сметана содержат важные для нас минералы и микроэлементы.
Калории
118.11 ккал
Белки
8.07 г
Жиры
7.28 г
Углеводы
5.02 г
Занятость
25 мин
Общее время
25 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
6
Ингредиенты
Для блюда
600 г
— 2 шт.
аллерген
300 г
380 г
— 1 банка / 380 г
300 г
аллерген
15 г
— 1 пучок
по вкусу
по вкусу
Cделать более полезным
На основе сметаны или йогурта сделайте заправку с добавлением пряных трав, которые улучшат свойства салата.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Выставьте все ингредиенты по рецепту. Распакуйте упакованные продукты. Приготовьте посуду для приготовления салата.
Приготовление
Шаг 2
Куриное филе нарежьте кубиками и переложите в глубокую емкость. Туда же добавьте морковь по-корейски и консервированную кукурузу.
Шаг 3
Укроп мелко нарежьте и всыпьте в салат. Положите сметану и все тщательно перемешайте.
Подача
Шаг 4
Выложите салат в салатницу и подайте на стол. Украсьте нарезкой из овощей, зеленью. Подайте хлеб.
Категории рецепта
впечатляющий рецепт
домашние рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
от редакции
партнерские проекты
просто
салаты
салаты с консервированной кукурузой
салаты с корейской морковью
салаты с курицей
салаты с мясом птицы
салаты с овощами
салаты со сметаной
сборник рецептов
сезон зелени
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться