Салат с копченной грудкой, кукурузой и огурцами

Рецепт с фото — Европейская кухня

Салат-это то блюдо, которое всегда присутствует на любом мероприятии. Классические салаты уже могут показаться скучными, поэтому пришло время новым рецептам и новым вариантам этого прекрасного блюдо. Приготовление не занимает много времени, что очень удобно, когда необходимо приготовить большое количество блюд.

Калории

333.55 ккал

Белки

8.81 г

Жиры

30.97 г

Углеводы

7.25 г

Занятость

20 мин

Общее время

40 мин

Сложность

1 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Копченая грудинка

600 г — 2 шт.

аллерген

Огурец

360 г — 3 шт.

Кукуруза

350 г — 1 банка / 350 г

Сыр

250 г — 1 шт.

аллерген

Майонез

210 г — 1 стакан

аллерген

Укроп

по вкусу

Чеснок

5 г — 1 зубчик

Соль

по вкусу

Cделать более полезным

Одним из самых полезных сыров твердого вида считается пармезан. В нем находится огромное количество кальция и фосфора, а также белка, поэтому обычный твердый можете заменить на пармезан.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Промойте под проточной водой хорошо овощи и вытрите их бумажным полотенцем. Натрите на терке сыр. Откройте кукурузу и слейте рассол с банки.

Приготовление

Шаг 2

Нарежьте куриную грудку и огурцы. Выложите ингредиенты в глубокую емкость и добавьте кукурузу. Все тщательно перемешайте.

Шаг 3

Смешайте майонез с чесноком и заправьте салат, затем посолите. При желании в салат добавьте мелконарезанную зелень.

Подача

Шаг 4

Салат можно выложить в форме круга, тогда его подача будет смотреться более презентабельно. Также можно украсить листочками петрушки или укропа. На тарелку можно выложить листья салата и сверху красиво выложить салат.