Сытный салат с курицей, помидорами и кукурузой

Рецепт с фото — Русская кухня

Простой и вкусный салат из простых ингредиентов.

Калории
156 ккал
Белки
13.24 г
Жиры
10.73 г
Углеводы
9.22 г
Занятость
10 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2 / 5
Острота
1 / 5
Порции
2

Ингредиенты

Помидор
90 г — 1 шт.
Сыр
100 г
аллерген
Чеснок
10 г — 2 зубчик
Сметана
50 г — 2 ст. л.
аллерген
Соль
по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Отварите куриное филе в подсоленной воде. Когда мясо остынет, нарежьте его мелко.
Шаг 3
Помойте и нарежьте помидор небольшими кусочками.
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты и добавьте кукурузу.
Шаг 5
Далее добавьте натертый сыр и чеснок. Перемешайте.
Шаг 6
Далее заправьте салат сметаной. Добавьте соль по вкусу и подавайте к столу.
Шаг 7
Приправьте свежей зеленью. Салат готов. Приятного аппетита!

Подача

Шаг 8
Вместо сметаны можете использовать майонез.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Bkx

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться