Салат «Помпадур» из крабового мяса, куриного мяса и грецких орехов
Рецепт с фото — Русская кухня
Аппетитный, сытный и симпатичный салатик со сметаной. Орехи можно заменить на сухофрукты (инжир или курага).
Калории
93.87 ккал
Белки
6.67 г
Жиры
5.83 г
Углеводы
3.36 г
Занятость
35 мин
Общее время
35 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
450 г
— 450 мл
3 г
— 3 щепотка
120 г
60 г
— 1 шт.
аллерген
170 г
аллерген
25 г
— 1 ст. л.
аллерген
60 г
— 10 шт.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
В воду опустите нарезанное куриное филе.
Шаг 3
Посолите мясо и отправьте вариться (15-17 минут на среднем огне).
Шаг 4
Яйцо отварите вкрутую в течение 3-4 минут, а затем почистите, мелко нарежьте и переложите в салатник.
Шаг 5
Нарежьте крабовое мясо и переложить в салатник.
Шаг 6
Посолите салат.
Шаг 7
Мясо остудите и нарежьте кубиками. Потом смешайте с остальными ингредиентами.
Шаг 8
Заправьте салат сметаной высокой жирности, тщательно перемешайте.
Шаг 9
Добавьте грецкие орешки.
Подача
Шаг 10
Подавайте порционно с любым гарниром.
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
низкокалорийный
от редакции
просто
салаты
салаты из морепродуктов
салаты с крабовым мясом
салаты с курицей
салаты с мясом птицы
сезон орехов
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться