Салат «Светофор»
Рецепт с фото
Яркий салат действительно напоминает светофор благодаря сладкому перцу разных цветов. Крабовое мясо хорошо сочетается с ароматными овощами и твердым сыром, а фасоль делает салат довольно сытным. Ингредиенты для салата не нужно варить, запекать и долго чистить, поэтому готовится он просто и довольно быстро.
Калории
120.56 ккал
Белки
5.26 г
Жиры
6.77 г
Углеводы
9.59 г
Занятость
15 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
3
Ингредиенты
Для блюда
100 г
аллерген
50 г
аллерген
50 г
— 2 ст. л.
аллерген
2 г
300 г
— 3 шт.
Для подачи
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Вам понадобятся перцы разных цветов. Помойте их, удалите плодоножки и семена. Фасоль выложите в дуршлаг, промойте прохладной водой. Подготовьте разделочную доску, терку, миску и сервировочное блюдо.
Приготовление
Шаг 2
Нарежьте сладкий перец полукольцами толщиной 5-7 мм. Натрите сыр на крупной терке. Порубите крабовое мясо небольшими ломтиками.
Шаг 3
Соедините в миске сладкий перец, сыр, крабовое мясо и фасоль.
Шаг 4
Заправьте салат майонезом и посолите. Хорошо перемешайте ингредиенты салата.
Подача
Шаг 5
Разложите листья салата на сервировочном блюде, поверх них выложите горкой салат «Светофор».
Категории рецепта
впечатляющий рецепт
есть распространенные аллергены
за 15 минут
перекус
просто
салаты
салаты из морепродуктов
салаты из перца
салаты с консервированной красной фасолью
салаты с крабовым мясом
салаты с крабовыми палочками
салаты с красной фасолью
салаты с майонезом
салаты с овощами
сезон зелени
сезон сладкого перца
ужин
холодные салаты
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться