Салат «Сытный день»

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Салат с отварной курицей и солеными огурцами, очень сытный и вкусный.

Калории

138.01 ккал

Белки

8.48 г

Жиры

11.07 г

Углеводы

1.37 г

Занятость

30 мин

Общее время

1 ч

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Мясо куриного бедра

300 г

Соленые огурцы

200 г

Шампиньоны

300 г

Растительное масло

30 г — 30 мл

Майонез

50 г — 2 ст. л.

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Мясо куриного бедра отварить в подсоленной воде в течение 30 минут.

Шаг 3

Шампиньоны помыть и нарезать.

Шаг 4

Грибы пожарить на растительном масле в течение 10 минут.

Шаг 5

Отварное мясо разобрать на волокна.

Шаг 6

Соленые огурцы нарезать небольшой соломкой.

Шаг 7

Соединить ингредиенты в глубокой тарелке.

Шаг 8

Заправить салат майонезом. Хорошо перемешать.

Подача

Шаг 9

Подавать порционно. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное (11)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/BrP

Категории рецепта

ваши рецепты грибные салаты есть распространенные аллергены от редакции просто салаты салаты с курицей салаты с майонезом салаты с мясом птицы салаты с растительным маслом салаты с шампиньонами ужин