Салат «Надежда»

Рецепт с фото — Русская кухня

Этот салат подойдет на ужин, обед благодаря своему высокому содержанию белка и витаминов.

Калории
124.12 ккал
Белки
17.18 г
Жиры
2.16 г
Углеводы
7.75 г
Занятость
35 мин
Общее время
35 мин
Сложность
2 / 5
Острота
0 / 5
Порции
1

Ингредиенты

Сухарики
50 г
аллерген
Помидор
90 г — 1 шт.
Яйца
60 г — 1 шт.
аллерген
Соль
по вкусу
Майонез
по вкусу
аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготавливаем все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
Филе курицы нарезаем квадратиками. Складываем в сковородку и тушим 30-35 минут, пока вся жидкость не испарится, до румяной корочки.
Шаг 3
Моем помидор, нарезаем квадратиками.
Шаг 4
Отвариваем яйцо 7-8 минут. Охлаждаем и чистим от кожуры. Далее нарезаем на небольшие кубики.
Шаг 5
Готовое куриное филе кладем в чашку.
Шаг 6
Добавляем нарезанный помидор, яйцо. А также добавим сухарики чесночные.
Шаг 7
Салат заправим майонезом. Хорошо перемешаем.

Подача

Шаг 8
Салат можно также заправить сметаной, тогда он станет еще полезней. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/BuZ

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться