Аппетитная пита с креветками
Рецепт с фото
Пита представляет собой один из видов пресного хлеба, изготовленный из белой или коричневой муки. Популярность этой булки выросла в Израиле. Местные стрит-фуды предлагали жителям фарафель, завернутый в пресную булку. Далее пита получала все больше популярности и ее стали готовить с разнообразными начинками.
Калории
104.98 ккал
Белки
5.92 г
Жиры
5.58 г
Углеводы
7.54 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Для блюда
250 г
аллерген
150 г
аллерген
120 г
— 2 шт.
аллерген
150 г
— 1 шт.
200 г
— 10 шт.
240 г
— 2 шт.
75 г
— 1 шт.
64 г
— 8 лист
56 г
— 0.33 стакан
аллерген
10 г
— 2 ч. л.
34 г
— 2 ст. л.
по вкусу
по вкусу
Cделать более полезным
Обжаривайте на оливковом масле. Креветки покупайте охлажденные, а не замороженные.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Тщательно промойте все овощи. Листья салата подсушите на бумажном полотенце. Креветки предварительно откиньте на дуршлаг и дайте разморозиться.
Приготовление
Шаг 2
Размороженные креветки очистите, посолите, поперчите и сбрызните лимонным соком. Затем обжарьте на оливковом масле около двух минут.
Шаг 3
Ломтиками нарежьте перец и огурцы. Помидоры черри разрежьте пополам. Лук нарубите тонкими кольцами. Сыр Фета нарежьте длинными пластинами. Лепешку разрежьте на пополам и смажьте соусом дзадзики. Выложите в нее листья салата, креветки, овощи и фету.
Подача
Шаг 4
Подавайте питу с ломтиками лимона, украсив веточками укропа и зелени фенхеля.
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться