Хлебцы с авокадо
Рецепт с фото
Хлебцы с авокадо — вкусный и сытный завтрак или перекус. Переплетение вкусов нежного авокадо, свежего салата и сочного сладкого яблока, сдобренное ароматным творожным сыром.
Калории
142.42 ккал
Белки
2.4 г
Жиры
13.32 г
Углеводы
6.93 г
Занятость
10 мин
Общее время
15 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
Для блюда
150 г
6 г
— 2 шт.
аллерген
100 г
аллерген
150 г
— 1 шт.
28 г
— 2 лист
Для украшения
по вкусу
по вкусу
аллерген
Cделать более полезным
Используйте легкий творожный сыр.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Пекинскую капусту, яблоко и авокадо помойте и просушите бумажным полотенцем.
Приготовление
Шаг 2
Авокадо очистите от кожуры и косточки с помощью ножа или ложки. У яблока удалите кожицу, плодоножку и семена. Нарежьте авокадо и яблоко на ломтики.
Шаг 3
Хлебцы смажьте творожным сыром, посолите и поперчите по вкусу. Выложите слой из ломтиков авокадо, затем слой из ломтиков яблока.
Подача
Шаг 4
Готовые хлебцы подайте, посыпав кунжутом и мелко нарубленной свежей зеленью.
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться