Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Закуски
Закуски с хлебом или лавашем
Рулеты
Рулеты с сыром
Кабачковый рулет с рикоттой
Кабачковый рулет с рикоттой
Рецепт с фото —
Интернациональная кухня
Очень простое блюдо. Готовится легко.
Калории
85.43 ккал
Белки
3.91 г
Жиры
2.67 г
Углеводы
7.64 г
Занятость
25 мин
Общее время
55 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Рикотта
72 г
— 4 ст. л.
аллерген
Кабачок
300 г
— 1 шт.
Помидор
90 г
— 1 шт.
Рукола
10 г
Куриное яйцо
60 г
— 1 шт.
аллерген
Мука из пшена
30 г
— 3 ст. л.
Соль
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Кабачок почистите, удалите сердцевину. Натрите на терке. Добавьте соль по вкусу и оставьте на 5 минут.
Шаг 3
Отожмите лишний сок, добавьте яйцо, перемешайте.
Шаг 4
Добавьте муку. Тщательно перемешайте.
Шаг 5
Противень застелите ковриком для выпечки. Выложите тесто из кабачка. Отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.
Шаг 6
Горячий корж из кабачка смажьте рикоттой.
Шаг 7
Руколу помойте, распределите по коржу.
Шаг 8
Помидоры нарежьте небольшими ломтиками, выложите сверху.
Шаг 9
Сверните в рулет.
Подача
Шаг 10
Украсьте рулет рикоттой и руколой. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Рейтинг:
0
(2)
1
2
3
4
5
В Избранное
(2)
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/2yJ
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка»
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
закуски
закуски с хлебом или лавашем
низкокалорийный
от редакции
перекус
просто
рулеты
рулеты с сыром
сезон зелени
сезон кабачков
сезон помидоров
Смотрите также
1 ч 30 мин
218
Картофельный рулет с фаршем
10 мин
315
Рулетики из ветчины с сыром
2 ч 10 мин
6
Рулет с ветчиной и сыром
20 мин
561
Рулетики из курицы с сыром
20 мин
114
Роллы с сыром и овощами
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте