Безглютеновые блины

Рецепт с фото

Блины — это достаточно популярное во многих странах блюдо, которое корнями уходит в Россию. В России блины любят настолько, что они являются символом масленицы. Безглютеновые блины не только очень вкусные, но и полезные.

Калории

216.63 ккал

Белки

4.81 г

Жиры

10.06 г

Углеводы

27.49 г

Занятость

45 мин

Общее время

54 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Рисовая мука

200 г

Сахар

40 г

Картофельный крахмал

20 г

Молоко

400 г

аллерген

Оливковое масло

60 г

Соль

2 г

Куриное яйцо

120 г — 2 шт.

аллерген

Cделать более полезным

Используйте как можно меньше сахара, так как он негативно влияет на организм человека.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Муку, сахар, крахмал и соль насыпьте в тары. Молоко налейте в стакан. Яйца положите на стол.

Приготовление

Шаг 2

Первым делом замешайте все сухие продукты. Взбейте в отдельной посуде молоко и яйца и постепенно введите данную смесь в муку. Добавьте оливковое масло и взбейте венчиком. Смажьте сковороду. Налейте тесто в сковороду и обжарьте.