Веганские панкейки

Рецепт с фото

Панкейки это достаточно популярное во всем мире блюдо, которое корнями уходит в Америку. Получили свою популярность панкейки благодаря их нежнейшему вкусу и аппетитному виду. Веганские панкейки — это не только очень вкусно, но и полезно.

Калории

300.89 ккал

Белки

3.73 г

Жиры

17.49 г

Углеводы

34.08 г

Занятость

45 мин

Общее время

45 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Кокосовое молоко

180 г

Рисовая мука

120 г

Сахар

15 г

Соль

1 г

Разрыхлитель теста

5 г

Оливковое масло

15 г

Cделать более полезным

Предпочтительнее использовать как можно меньше сахара, так как он негативно влияет на организм.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Молоко налейте в тару. Сахар, соль, разрыхлитель и муку насыпьте в пиалы, а масло налейте в стакан.

Приготовление

Шаг 2

Смешайте сухие ингредиенты: рисовую муку, сахар, соль и разрыхлитель. Добавьте кокосовое молоко и оливковое масло. Хорошо перемешайте тесто и оставьте на 5 минут. Жарьте панкейки с обеих сторон до золотистого цвета.