ПП блинчики

Рецепт с фото — Интернациональная кухня

Нежнейшие, лёгкие блинчики для худеющих.

Калории

142.52 ккал

Белки

6.3 г

Жиры

4.41 г

Углеводы

19.59 г

Занятость

30 мин

Общее время

30 мин

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Рисовая мука

50 г

Куриное яйцо

60 г — 1 шт.

аллерген

Молоко

120 г — 120 мл

аллерген

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Смешайте яйцо и молоко.

Шаг 3

Добавьте муку, перемешайте чтобы не было комочков.

Шаг 4

Обжарьте блинчики.

Подача

Шаг 5

Подавайте украсив фруктами.

Понравился рецепт?

В Избранное (251)

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Lrz

Категории рецепта

блины блины с рисовой мукой блины с яйцом ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены за 30 минут завтрак завтраки с яйцом масленица мучные вторые блюда от редакции партнерские проекты правильное питание просто сборник рецептов