Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Вторые блюда
Мучные вторые блюда
Блины
Овсяноблин
Овсяный блин с творожным сыром и помидором на завтрак
Овсяный блин с творожным сыром и помидором на завтрак
Рецепт с фото —
Русская кухня
Вкусный рецепт на завтрак для всей семьи! Ваши близкие будут довольны.
Калории
150.07 ккал
Белки
7.65 г
Жиры
7.17 г
Углеводы
12.42 г
Занятость
20 мин
Общее время
20 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
Куриное яйцо
120 г
— 2 шт.
аллерген
Овсяные хлопья
56 г
— 4 ст. л.
аллерген
Молоко
50 г
— 50 мл
аллерген
Творожный сыр
20 г
аллерген
Сыр
по вкусу
аллерген
Помидор
90 г
— 1 шт.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Смешиваем яйца и молоко.
Шаг 3
Добавляем овсяные хлопья.
Шаг 4
Взбить вилкой.
Шаг 5
Растапливаем кокосовое масло.
Шаг 6
Выливаем на сковороду и накрываем крышкой.
Шаг 7
Надоевшем огурец, помидор и натираем сыр.
Шаг 8
Намазываемых творожный сыр и выкладываем сыр.
Шаг 9
Выкладываем огурцы и помидор и заворачиваем пополам.
Подача
Шаг 10
Готово!
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
(24)
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/M4K
Категории рецепта
ПП завтраки
блины
блины с овсянкой
блины с яйцом
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
завтраки с овсянкой
завтраки с сыром
завтраки с яйцом
масленица
мучные вторые блюда
овсяноблин
овсяноблин с молоком
овсяноблин с яйцом
от редакции
партнерские проекты
просто
сборник рецептов
сезон помидоров
Смотрите также
15 мин
24
Овсяноблин с яблоками
10 мин
57
Овсяноблин с бананом на завтрак
10 мин
9
Овсяный блинчик с клубникой и горьким шоколадом
10 мин
110
Овсяноблин с творожным сыром и огурцом
7 мин
36
Овсяноблин на кефире с сыром
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте